Hoy hacemos una comparación entre diferentes leches vegetales para ver cual es la mejor opción segun tu situacion. Dejanos tus preguntas. Hoy vamos a comparar diferentes leches vegetales en cuanto a su valor nutricional e ingredientes. La primera not milk es una leche en base a arveja, coco y girasol. Entre sus ingredientes vemos en los primeros lugares agua y azucar. Siempre los ingredientes aparecen de mayor a menor cantidad. Cuidado con la cantidad de azúcar que contiene esta leche. Algo a destacar es la presencia de prebióticos. Son unas fibras especiales que facorecen el crecimiento de bacterias BENEFICIOSAS EN EL INTESTINO. Su contenido de proteinas es el más alto de las 3 que analizamos. La presencia de gomas aporta cuerpo a la leche. Contiene sal y es libre de gluten. Esta reforzada en calcio y contiene vitamina d y b12. Dos nutrientes importante el primero para los huesos y el segundo para el funcionamiento correcto de los globulos rojos. La ...
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